Este programa surgiu da necessidade de distribuirmos de forma didática e compensada o enorme acervo de técnicas do SwáSthya Yôga Shástra - Tratado de Yôga, do Mestre DeRose.
O treinamento 50 aulas práticas do Yôga Antigo estimula a participação dos inscritos para exercitarem suas habilidades didáticas e técnica, sendo ministrado há quase uma década como uma ferramenta valiosissima àqueles que almejam aprimoramento técnico e pedagógico no manejo das aulas ortodoxa e heterodoxa do SwáSthya.
Ao final, você levará para a sua Unidade um programa riquíssimo de aulas semanais do Método DeRose, excepcional-mente poderoso e didático, para fidelizar ainda mais os seus alunos, incluindo:
• ásanas já em seqüência coreográfica;
• os pránáyámas já ordenados e com a descrição detalhada;
• 48 descrições meticulosas de meditações para levar o seu aluno a estados de quietude e silêncio;
• 24 descrições diferentes de yôganidrá;
• 8 modelos diferentes de locuções de pújá;
• todos os kriyás minuciosamente relatados.
Programa:
• A história do livro:
• O planejamento das aulas
• A apresentação e treinamento da obra:
- Mudrá: são estudados 19 mudrás diferentes, aplicados em aulas ortodoxas e heterodoxas;
- Pújá: são estudados oito modelos diferentes, escritos pelos mais importantes instrutores de SwáSthya Yôga em atividade;
- Mantra: são estudados 24 modelos diferentes;
- Pránáyáma: são estudados 50 respiratórios do Tratado de Yôga. Cada aula tem no mínimo três e no máximo quatro respiratórios: um respiratório completo / um respiratório com bandha / um respiratório de sopro / um respiratório alternado;
- Kriyá: serão estudadas 17 técnicas diferentes sentadas, em pé e em duplas;
- Ásana: serão estudadas técnicas orgânicas do Tratado de Yôga, já em seqüência coreográfica;
- Yôganidrá: são 24 descrições diferentes de yôganidrá; com 14 shavásanas diferentes;
- Samyama: são 48 descrições diferentes de samyama, detalhadamente descritos.
Resultados para o Instrutor e aluno de complementação:
• oportunidade de conhecer e praticar técnicas do imenso compêndio do Yôga Antigo;
• aulas variadas e completas;
• intensa evolução prática.
Resultados para a Unidade:
• uma padronização pedagógica no ensino do Nosso Método;
• maior índice de fixação do aluno à Unidade;
• melhoria da imagem da Unidade frente aos alunos.
Carga-horária: entre 5 e 6 horas de treinamento.
Público-alvo: para complementandos e Instrutores
Material incluído: livro apostilado com 50 aulas do Yôga Antigo
Como agendar este curso: selecione uma das datas disponíveis na agenda e solicite o curso pelo e-mail jojomarengo@terra.com.br