A Nova Humanidade – 2a parte – a educação: adestramento para a sobrevivência

Janeiro 7th, 2013

Olhe uma leoa ensinando seu filhote a caçar. Os maneirismos e os truques são treinados à exaustão até a cria estar pronta para seguir sozinha. Então a mãe a larga para o mundo. A leoa nada mais está fazendo do que educar.

Quando tive meu primeiro filho, me senti imobilizado, apavorado. Olhava para ele e o via como uma tela branca, sobre a qual poderia construir uma obra abstrata ou clássica, mas depois de terminada, não teria como voltar.

Perguntava-me:

- O que ensinar ao meu filho, se esta escolha o influenciará e moldará para sempre, modelando suas escolhas no futuro?

50 aulas práticas do YÔGA ANTIGO

Janeiro 1st, 2013

Este programa surgiu da necessidade de distribuirmos de forma didática e compensada o enorme acervo de técnicas do SwáSthya Yôga Shástra - Tratado de Yôga, do Mestre DeRose.

O treinamento 50 aulas práticas do Yôga Antigo estimula a participação dos inscritos para exercitarem suas habilidades didáticas e técnica, sendo ministrado há quase uma década como uma ferramenta valiosissima àqueles que almejam aprimoramento técnico e pedagógico no manejo das aulas ortodoxa e heterodoxa do SwáSthya.

Ao final, você levará para a sua Unidade um programa riquíssimo de aulas semanais do Método DeRose, excepcional-mente poderoso e didático, para fidelizar ainda mais os seus alunos, incluindo:

• ásanas já em seqüência coreográfica;
• os pránáyámas já ordenados e com a descrição detalhada;
• 48 descrições meticulosas de meditações para levar o seu aluno a estados de quietude e silêncio;
• 24 descrições diferentes de yôganidrá;
• 8 modelos diferentes de locuções de pújá;
• todos os kriyás minuciosamente relatados.

Programa:

• A história do livro:
• O planejamento das aulas
• A apresentação e treinamento da obra:

Mudrá: são estudados 19 mudrás diferentes, aplicados em aulas ortodoxas e heterodoxas;
Pújá: são estudados oito modelos diferentes, escritos pelos mais importantes instrutores de SwáSthya Yôga em atividade;
Mantra: são estudados 24 modelos diferentes;
Pránáyáma: são estudados 50 respiratórios do Tratado de Yôga. Cada aula tem no mínimo três e no máximo quatro respiratórios: um respiratório completo / um respiratório com bandha / um respiratório de sopro / um respiratório alternado;
Kriyá: serão estudadas 17 técnicas diferentes sentadas, em pé e em duplas;
Ásana: serão estudadas técnicas orgânicas do Tratado de Yôga, já em seqüência coreográfica;
Yôganidrá: são 24 descrições diferentes de yôganidrá; com 14 shavásanas diferentes;
Samyama: são 48 descrições diferentes de samyama, detalhadamente descritos.

Resultados para o Instrutor e aluno de complementação:

• oportunidade de conhecer e praticar técnicas do imenso compêndio do Yôga Antigo;
• aulas variadas e completas;
• intensa evolução prática.

Resultados para a Unidade:

• uma padronização pedagógica no ensino do Nosso Método;
• maior índice de fixação do aluno à Unidade;
• melhoria da imagem da Unidade frente aos alunos.

Carga-horária: entre 5 e 6 horas de treinamento.

Público-alvo: para complementandos e Instrutores

Material incluído: livro apostilado com 50 aulas do Yôga Antigo

Como agendar este curso: selecione uma das datas disponíveis na agenda e solicite o curso pelo e-mail jojomarengo@terra.com.br

A Nova Humanidade: 1a parte – as crenças

Janeiro 1st, 2013

Há 210 milhões de anos os mamíferos viviam à sombra dos dinossauros. A presença agressiva destes grandes répteis dominava a cena evolutiva, não permitindo a eles desenvolverem-se, tanto em tamanho (ser pequeno era uma vantagem, pois diminuía a chance de ser visto por um Tiranossauro Rex) quanto na variação de espécies.

Por volta de 160 milhões de anos atrás, provavelmente uma catástrofe provocada por um asteróide ou um cometa extinguiram os dinossauros, dando a super classe mammalia, uma oportunidade evolutiva sem igual. E eles aproveitaram.

A partir daí, sem a presença ameaçadora dos grandes répteis, os mamíferos multiplicaram-se e mudaram progressivamente sua anatomia:

Há cerca de 150 milhões de anos atrás a sua caixa craniana se expandiu e desenvolveu a audição ofertando um diferencial competitivo em relação aos répteis, por exemplo, que ouvem muito mal;
Há 120 milhões de anos, os mammalias desenvolveram os dentes tribofênicos que lhes permitiram uma dieta mais variada e melhor assimilação, aumentando com isso a longevidade;

Uma motivadora visão do trabalho

Dezembro 17th, 2012

A História do Trabalho

Quando observamos um guepardo identificando, escolhendo, espreitando, correndo atrás da presa e abatendo-a, ou um executivo, um médico, engenheiro, ou um servente de pedreiro exercendo a sua atividade profissional, nada mais são do que mamíferos exercitando o ofício básico de todos os seres vivos: garantir a sua sobrevivência.

A partir deste ponto de vista básico, ao deslizar a atenção sobre a história da atividade laboral do Homo sapiens desde a pré-história, acompanhando as profundas modificações sofridas pelo trabalho em 130 mil anos de aprimoramento da espécie, compreende-se a intrincada rede de necessidades hominais, que vai muito além da pura e simples sobrevivência. Além de buscar incessantemente o que comer, dormir e vestir, a vida humana contemporânea exige reconhecimento, conforto e status, o que demanda muito mais esforço e aptidões de todos nós

Ladrão que rouba ladrão…

Dezembro 10th, 2012

No início da década dos 90 nossa escola do Método DeRose estava instalada em uma casa, paralela a avenida Beiramar, em Floripa.

Com dois andares, o piso inferior, menor, oferecia uma ampla secretaria conjugada com uma sala de estar para os alunos e uma cozinha. O andar superior, mais espaçoso, além de uma grande sala de prática, tinha instalado o meu escritório, vestiário, suíte para visitas e um banheiro.

Repressão & Condicionamentos – uma reflexão

Setembro 28th, 2012

O assunto condicionamentos é recorrente em nossas palestras e cursos, já que o tema parece fundamental para entendermos o Yôga como uma ferramenta de libertação.

- Mas que libertação é essa? – Exatamente deles, dos condicionamentos.

Pondero que a compreensão da:

1. Importância e função dos condicionamentos na evolução das espécies, e

2. Como eles modelam nossa visão da realidade, influenciando nossas escolhas que constroem o nosso karma, são essenciais para elaborarmos a maneira como lidaremos com o Yôga, tanto como prática e enquanto filosofia.

MEDITAÇÃO DO YÔGI DENTRO DE UM CORAÇÃO VERMELHO

Novembro 30th, 2011

Sente-se numa posição confortável e estável.

Todas as técnicas utilizadas pelo nosso sistema prepararam você para a experiência do samyama, a mais importante dentro do Método DeRose. Atra-vés do mudrá, pújá, mantra, pránáyáma, kriyá, ásana e yôganidrá você atinge a pacificação do corpo e das emoções. O samyama é uma experiência muito mais sutil e desafiadora, através da qual você buscará atingir a estabilidade das ondas mentais, parar o pensamento e alcançar níveis mais profundos de consciência e lucidez.

Observe o fluxo dos pensamentos. Um depois do outro. E mais outro. E mais outro. Distancie-se da sua mente e espreite-a.

Agora, pouse a consciência na região do peito. Observe um suave aumento de temperatura e uma delicada sensação de formigamento, frutos da hiperemia. Sua atenção é tão intensamente absorvida por este segmento corporal que o restante do corpo parece difuso e distante…

Blog do Jojó

Um espaço para compartilhar com amigos, alunos e curiosos sobre filosofia, vida, trabalho, amor, esporte e Yôga.

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